Cuida tu sonrisa como a ti mismo

Cuida tu sonrisa como a ti mismo
Que bonito poema. Y es que la sonrisa, lo dice todo. La sonrisa, no se puede disimular, aunque se intente. Cuando alguien sonríe de verdad, no solo lo hace con la boca. Los ojos también ríen y muchos no son conscientes, y cuando tratan de engañar con una sonrisa falsa, se limitan a curvar la boca, pero sus ojos no ríen. Y no lo digo a modo de metáfora. Cuando sonríes de verdad, se forman unas arrugas en tus ojos debido al movimiento natural. Es posible fingirlo, claro está y de hecho se hace. Los actores y las actrices lo hacen continuamente. Saben expresarse con la mirada, de lo contrario no sería creíble. Pero no es tan sencillo.
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La hiperhidrosis, un trastorno que tiene tratamiento

La hiperhidrosis, un trastorno que tiene tratamiento
El sudor es una respuesta normal ante diferentes estímulos, la temperatura, el exceso de ejercicio, la fiebre, el miedo o los nervios. Pero cuando esto no ocurre de manera puntual, si una persona tiende a sudar en exceso frecuentemente y de manera profusa, entonces, es posible que se deba a la hiperactividad de la glándula tiroides, bajos niveles de azúcar en sangre o una trastorno en la zona del sistema nervioso que regula la sudoración, que provoca una sudoración excesiva. La hiperhidrosis no solo es una patología molesta, sino que además puede provocar infecciones en las zonas afectadas. Y esto ocurre porque algunas personas necesitan sudar más para regular la temperatura de su cuerpo, y los signos de esta enfermedad suelen presentarse en la niñez o en la adolescencia.
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El sol cada vez es más perjudicial para nuestra piel

El sol cada vez es más perjudicial para nuestra piel
Con el verano a la vuelta de la esquina llegamos a esa época del año en la que el discurso fácil es el de disfrutar del verano en la playa y la piscina tomando el sol, pero aquí falta algo. Falta decir que hay que tomar precauciones, porque ahora más que nunca nuestra piel está en peligro.
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Incongruencias en la Seguridad Social

Incongruencias en la Seguridad Social
Nuestro país es uno de los pocos que tienen la suerte de ofrecer una asistencia sanitaria gratuita a todos los españoles. Esto es algo que, aunque pueda traer consigo problemas de saturación en las listas de espera o incluso otras más graves, nos da también la oportunidad de ser atendidos, estemos trabajando en activo o no, y sea cual sea la gravedad de nuestra enfermedad. Gracias a esto, podemos ser operados de apendicitis, tratados de un brazo roto, o curados de un cáncer, sin tener que pagar las cuantiosas sumas de dinero que en otros países han de pagar aquellos que no tienen seguro privado o, el que tienen, no cubre todos los gastos.
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Vivir en las afueras es sinónimo de calidad de vida

Vivir en las afueras es sinónimo de calidad de vida
Cada vez más personas están interesadas en conseguir una calidad de vida mejor para sí y para los suyos. Esto es algo que, desde luego, no es fácil conseguir. Y menos en un entorno como lo es la ciudad de Madrid. La capital de España genera un gran debate en lo que tiene que ver con la calidad de vida de la gente que vive en su interior. Desde luego, está claro que no es lo mismo vivir en el centro de la ciudad que en las afueras, en el barrio de Salamanca o en Vallecas.
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Tapeo en casa

Tapeo en casa
Llega el verano y a todos nos gusta salir de terrazeo a tomarnos unas cañas y un par de tapas, ya sea a modo aperitivo, merienda-cena, o incluso para comer a medio día. En invierno, todo sea dicho, también es un buen plan, pero los más frioleros tendemos a optar por sentarnos dentro de los establecimientos huyendo del frío y la realidad es que no es lo mismo. Si no nos tomamos la cañita en la terraza de un bar, al aire libre, tanto si es de día como si es de noche, no tiene el mismo efecto sobre nosotros.
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