Eloisa Pérez

Practica pilates, tu cuerpo te lo agradecerá

Existen dos disciplinas que se han vuelto a poner de moda y son el pilates además del yoga y es que mucha gente lo practica y dicen que se sienten mejor. Según los expertos el pilates y el yoga aportan muchos beneficios y se trata

Acudir al psicólogo ayuda

En la actualidad no son pocas las personas que piensan que acudir a un psicólogo o a terapia es para gente que está loca pero los expertos cuentan de que esto no es así. Muchas personas necesitan ayuda, algunas están pasando por momentos difíciles y

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