Entre las cosas más importantes que nos aporta viajar, es que se cuenta con una gran libertad, algo de lo que solemos carecer en nuestra estresante vida diaria. En teoría somos libres, pero todos tenemos trabajo, tareas obligatorias, horarios, etc. Cuando viajamos, muchas veces lo que queremos y necesitamos es tener es libertad donde poder optar por el destino que más nos apetezca, el medio de transporte a usar para llegar a ese destino o el número de días que tendremos en nuestra estancia, y así muchas más cosas.

¿Rozas o aprietas los dientes cuando estás dormida?, ¿te despiertas cansad@ y dolorido por la zona de la mandíbula, el oído o la sien?, ¿de un tiempo a esta parte notas que tus dientes se han desgastado? Pues bien, es probable que padezcas bruxismo y no lo sepas, como les ocurre a infinidad de personas en todo el mundo. El reconocimiento de los síntomas es fundamental para su diagnóstico precoz, y aunque implica una serie de efectos negativos en aquellos que sufren este trastorno, lo cierto es que tiene solución.

Mucha gente se plantea donar semen, lo cierto es que es una buena manera de ser solidario y además se ayuda a otras parejas que son incapaces de tener hijos a cumplir un sueño. Mucha gente tiene cierto reparo en donar, pero no debe ser así, para ello vamos a contarte cómo es el proceso de donación de semen.

Todos los seres humanos en algún momento de su vida viven experiencias traumáticas que nos marcan de por vida. Depende mucho la edad en las que vivamos estas experiencias para saber si nos van a resultar un límite ante situaciones que en un futuro nos puedan ocasionar, aunque esto es difícil, por no decir imposible, de conocer de antemano.

Hablar de las necesidades básicas del ser humano es hacerlo, tal y como pensáis muchos de los que vais a leer estas líneas, de obtener los alimentos necesarios para que nuestra nutrición sea de lo más completa, de tener una casa en la que residir, de disponer de la ropa suficiente para vestir, de tener los productos necesarios para el cuidado de la higiene personal… Pero dentro del grupo de necesidades que se encuentran en este ámbito también podría hallarse una de las más básicas acciones que tiene el ser humano para formarse: leer.

El sentido de la vista, es el más desarrollado de los seres humanos, que lo utilizan para conocer el mundo y la realidad que los rodea. Es por tanto, vital, para la salud, tener en cuenta el cuidado de los ojos, ya que de lo contrario, podrían aparecer enfermedades que conducirían a la pérdida de visión. Para impedir la aparición de enfermedades, más o menos graves, los profesionales de la salud aconsejan visitar al especialista de forma regular, ya que hoy, los nuevos estilos de vida, el uso del ordenador y dispositivos móviles, han favorecido el surgimiento de nuevas enfermedades. Así lo señala la doctora en oftalmología Cecilia Rodríguez, una cirujana especialista en medicina ocular, siempre a la vanguardia y en la búsqueda de mejorar la atención a sus pacientes y autora de varios capítulos de libros, publicaciones y ponente en congresos nacionales e internacionales.

Seguramente ya estás en esa fase de la vida en la que la báscula se ha convertido en tu peor enemiga en casa. En ese momento de la vida en el que las dietas milagro ya no hace nada. Que estás harta de ir al gimnasio y comprobar que pese al ejercicio, los kilos siguen en tu cuerpo. Ahora  bien, si quieres perder peso de una manera sana, pero sobre todo, segura, lo que tienes que hacer es ponerte en manos de profesionales. Este sector ha progresado mucho, y ahora gracias a las nuevas tecnologías, puedes tener un cuerpo 10, sin apenas sacrificios.

Si por algo empieza a ser conocida la población española en el resto de Europa y del mundo en términos demográficos, es por el aumento de las personas que se sitúan por encima de los 65 años y que se encuentran jubiladas o a punto de entrar en esa etapa de su vida. España es un país que ha envejecido mucho en las últimas décadas y eso plantea nuevos desafíos y demandas que la sociedad debe proporcionar a los más mayores.