Salud

La ortodoncia transparente, más conocida como ortodoncia invisible o invisalign, nombre del laboratorio que popularizó esta técnica, se ha convertido en uno de los tratamientos dentales más demandados por los pacientes. La mayoría de las personas que se tienen que someter a una ortodoncia prefieren

Al método Pilates se le conoce en todo el planeta por los importantes beneficios que tiene a nivel de salud. En la época adulta también, puesto que es de los deportes que se recomiendan para las personas que quieren envejecer. Las actividades deportivas, hay que

Hablar de los beneficios de la sauna no es algo novedoso y no vamos a descubrir nada nuevo al respecto, salvo que hablemos de los avances tecnológicos. Sin embargo, aunque prácticamente todo se haya dicho sobre lo bueno y malo de los baños de vapor,

La colonoscopia es una de las pruebas médicas más importantes para el cuidado de la salud digestiva y, en particular, para la prevención y detección temprana de enfermedades del colon. Aunque para muchos puede resultar intimidante, se trata de un procedimiento seguro, eficaz y esencial

Hay una frase que me gusta mucho y que siempre me ha perseguido. “Lo esencial es invisible a los ojos”. Seguro que sabes que se trata de la obra de El Principito, mi libro favorito y toda una lección de vida. Recomiendo a todo el

Los traumatismos físicos forman parte de la vida cotidiana. Un mal paso, un accidente de tráfico o una caída pueden provocar lesiones que alteran la movilidad, el ánimo y la rutina. Lo que muchas veces se desconoce es que la recuperación no depende solo del

Asistir a un concierto es una experiencia que involucra cuerpo y mente de una manera que pocas actividades consiguen. Lo que parece una simple noche de ocio tiene en realidad un efecto profundo sobre el bienestar emocional y físico. La música, el entorno y la

Me gusta mucho la canción de la potra Salvaje. Me gusta cuando dice eso de los tatuajes, porque me recuerda a mi vida. Mi historia comienza cuando me di cuenta de que hacía muchos años que no me miraba al espejo. Y no lo hacía

Puede que pienses que lo que ocurre en la infancia o la adolescencia queda atrás con los años. Sin embargo, cuando has sufrido bullying, las marcas emocionales, sociales y hasta físicas pueden acompañarte durante mucho más tiempo del que imaginas. El acoso escolar no siempre

El aire es invisible, inodoro cuando es puro, y por eso a menudo pasa desapercibido. Sin embargo, es el recurso más vital: podemos sobrevivir semanas sin alimento, días sin agua, pero apenas minutos sin respirar. La calidad del aire en el lugar donde vivimos no